Az utánpótlás sport nem működhet családok nélkül. A családok, nevezetesen a szülők bevonása a...
Sportorvos
A világjárvány folyamatos bizonytalanságának egyik jelentős áldozata az utánpótlássport. A gyerekek ugyan óvatosan visszatértek...
A hatékony edzők ismerik a sportpszichológia alapjait, így a sportolókkal való hatékony interakció lehetőségeit,...
A szülők óriási szerepet vállalnak az utánpótláskorú sportolók fejlődésében. A szülők szó szerint az...
Az eredményes felkészítés alapja az edzésterhelés optimális adagolása és a terhelések közötti regeneráció, pihenőidő...
A gyerekek töretlen testi-lelki, szellemi fejlődéséhez elengedhetetlen a rendszeres mozgás, sportolás. Előnyei nem csupán...
Az, hogy vereséget szenvedsz, több módon következhet be. Ügyesebb vagy, mint az ellenfeled, de...
Anita Bean BSC díjnyertes regisztrált táplálkozási szakember, egészségügyi író, szerző és sportoló. A sport-...
